16 seconds – box breathing
De 16 seconden ontstress techniek is heel eenvoudig en superhandig als je merkt dat je stress level omhoog schiet. Het…
De 16 seconden ontstress techniek is heel eenvoudig en superhandig als je merkt dat je stress level omhoog schiet. Het…
Uitgeven en investeren zijn 2 dingen die we altijd op elk moment van de dag doen. Spendeer jij meer of…
Heb je last van gebrek aan eigenwaarde? Merk je dat je jezelf regelmatig wegcijfert en een lage dunk hebt van…